«Путь в тысячу ли начинается с первого шага»

Стаж занятий спортом 11 лет

Опыт и спортивные достижения:

- общий стаж занятий в тренажерном зале 3 года

- тренировочный опыт в ушу (таолу) – 3 года

- тренировочный опыт в художественной гимнастике – 10 лет

- участница всероссийских соревнований по художественной гимнастике 

- стаж работы в фитнесе 2 года

Прошла обучение по направлениям:

• — Высшее образование УралГУФК (Физкультурно-оздоровительные технологии Востока);
• — Инструктор тренажерного зала и тренер по функциональному тренингу
  
•  — Спортивная школа ушу, Челябинск - тренер по ушу-таолу

  Сертификат фитнес-школы ОЛИМПИЯ ЛАЙФ:

   - Персональный тренер

   - Тренер групповых программ (стретчинг)

   - Детский фитнес

   - Стретчинг

  - Лечебная физическая культура 

Специализация по направлениям:

- Набор мышечной массы

- Снижение массы тела

- Составление программ тренировок

- Стретчинг, растяжка

- Функциональный тренинг