«Без самодисциплины успех невозможен!»

Стаж работы в фитнесе более 8 лет. Личный стаж тренировок 11 лет

Опыт и спортивные достижения:

• - ТОП-5 категории фитнес-бикини 2018 года в федерации IFBB

Прошла обучение по направлениям:

Сертификат фитнес-школы «ОЛИМПИЯ ЛАЙФ»: 

• - Инструктор тренажёрного зала;   
• - Силовой тренинг с малым оборудованием;  
• - Программы коррекции массы тела;  
• - Лечебная физическая культура; 
• - Тренировки для беременных и в постродовой период;
• - Стретчинг

Сертификаты и дипломы:

Курс спортивной адаптологии Селуянова В.Н.:

• - Спортивная адаптология;
• - Классификация физических нагрузок;
• - Биологически целесообразная классификация нагрузок