Пн-Пт 08-22
Сб-Вс 10-20
на гостевой визит
Чувственный и эмоциональный фимэйл уже давно вошла в привычные тренировки сети фитнес-клубов «Колизей». Опытные высококлассные мастера проводят свои занятия, отталкиваясь от всемирно известных методик.
Female choreo (Фимэйл) (смесь из стилей reggaeton +dancehall) - один из самых молодых, активных и динамичных танцев. Его основу составляют ритмичные движения телом, бедрами, грудью, волны, повороты, вращения, потрясывания. Нередко встречаются и акробатические движения.
Главным базовым движением танца реггетон является Перрео (perreo) – ритмичное, качающее движение грудью одновременно с тазом
Спорт и танец сливаются во едино и позволяют клиентам клуба приобрести навыки пластики и хореографии, улучшается осанка, походка становится плавной и легкой, работают все группы мышц.
Основной целью тренировок является поддержание мышечного тонуса и придача уверенности в себе. Некоторые занятия дисциплиной проходят с усиленным уклоном на развитие пластики и гибкости, другие – в хореографическом направлении.
Фимэйл отлично воздействует на физическое состояние, настроение и психологическое здоровье. Кроме этого, клиенты клуба получают:
Заниматься стоит в удобной одежде, которая не стесняет движений. Она должна быть комфортной и радовать своих обладателей.
Сеть фитнес-клубов «Колизей» предлагает первичное посещение под контролем тренера. Это позволит клиентам раскрепоститься и получать удовольствие под наблюдением опытного специалиста. Тренер минимизирует возможности получения растяжений или травм, объяснит основные нюансы дисциплины.
Для максимального эффекта рекомендуется прибегать к помощи персонального инструктора. Тогда все внимание будет направлено непосредственно на клиента, будет разрабатываться индивидуальная программа в соответствии с возможностями и способностями танцора.
Стрип-пластикой можно заниматься в удобное время всего пару дней в неделю. Даже при таких обстоятельствах за несколько месяцев можно будет наблюдать положительную динамику коррекции фигуры, улучшение общего состояния здоровья и психологический баланс.
Что мы предлагаем нашим клиентам:
Чтобы записаться на первичную тренировку в фитнес-клуб «Колизей», звоните по номеру +7 (351) 217-04-49 или воспользуйтесь бесплатной услугой «Записаться на гостевой визит». Также здесь можно получить консультацию сертифицированных тренеров о видах тренировок, методиках упражнений и различных рекомендациях.