Групповые и индвидуальные занятия танцами в сети фитнес-клубов Колизей - отличное начало для покорения танцевальных высот
Записаться на бесплатный гостевой визит
STEP-ENERGY
Аэробная тренировка с использование степ-платформы. Занятие строится на разучивании танцевальных комбинаций. В процессе занятия повышается выносливость, происходит укрепление сердечно-сосудистой дыхательной систем. Упражнения развивают отличную подвижность в суставах, тренируют координацию и помогают сжигать немалое количество калорий
Расписание
ZUMBA
Это набор из нескольких танцев, которые можно повторять за тренером сразу, т.к. движения очень простые. Это программа, впитавшая в себя все самые яркие латинские и мировые ритмы.
Расписание